손톱으로 보는 건강 신호 확인하기!

『손톱으로 보는 건강 수치 확인하기!』

 시대가 흐를 수록 대한민국의 경제 사정이 점점 발전을 하며 사람들의 관심사도 변해가고 있습니다. 1960~70년대까지는 먹을 것에 집착했다면 그 이후에는 문화 생활에도 점점 관심을 기울이기 시작했죠.

그리고 현대에 넘어와서는 건강에도 많은 신경을 쓰고 있습니다. 개인적으로 조깅을 하거나 헬스, 필라테스를 하는 등 운동을 취미로 즐기는 사람이 많아졌으며 각종 스포츠 활동을 하는 사람들도 많아졌습니다. 또한, 각종 건강 식품을 비롯해서 금전적인 부분을 투자해 각종 클리닉을 받는 사람도 비일비재한 수준입니다.

일단 손톱(Nail)이라 함은 사딱의 손 끝, 발 끝에 있는 딱딱한 신체 기관을 뜻하는 단어입니다. 다들 아시다시피 주성분은 케라틴(단백질)이고, 칼슘과 중금속으로 구성되어 있다고 하네요!

중금속 함유랑이 신체 기관 내에서 가장 많이 함유되어 있는 부위이기에 가장 딱딱하고, 각종 중금속 및 마약 중독을 확인할 때 머리카락을 검사하는 것과 마찬가지로 손톱을 검사하면 성분이 검출된다고 합니다. 여담으로 사람의 인체에서 손톱은 치아 다음으로 단단한 부위라고 합니다.

손톱 모양에 따른 건강 신호 확인하기!

첫 번째 경우는 손톱의 모양이 '흰 반점'으로 구성되어 있는 경우입니다. 이 경우에는 몸 속에 영양이나 미네랄이 부족할 때와 숙변이 남아있는 경우 나타나는 증상이라고 합니다.

두 번째 경우는 손톱의 모양이 '세로줄'로 구성되어 있는 경우입니다. 이 경우는 단기간에 무리한 다이어트를 하거나 편식을 하는 사람에게 나타나는 증상으로 근육이 위축되었음을 뜻한다고 합니다.

세 번째 경우는 손톱의 모양이 '가로줄'로 구성되어 있는 경우입니다. 극심한 피로, 영양 결핍, 폐렴, 감기, 편도염, 중이염과 같은 열성 질환들에 대한 의심이 필요한 부분이라고 합니다.

다음의 경우는 손톱이 색으로 물든 경우입니다. 첫 번째 흰색의 경우는 간질환, 영양 실조, 빈혈을 의심해볼 필요가 있으며, 노란색의 경우는 당뇨나 갑상샘 질환, 세 번째 파란색의 경우는 폐렴, 기관지염, 심장병, 그리고 네 번째 흑갈색의 경우는 곰팡이균으로 인한 무좀을 의심해볼 필요가 있다고 하네요!

다섯 번째인 핑크색+흰색의 손톱은 간, 신장 쪽에 문제가 있을 수 있고, 마지막으로 초록색을 띄는 경우는 심장이나 폐 질환으로 동맥의 산소가 부족해져 초록색을 띌 수 있다고 합니다.

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이상으로 짧게 <손톱으로 보는 건강 신호>에 대해서 알아봤습니다! 정확한 정보는 병원에서 진단받는 것이 최고이지고, 이 정보는 그저 참고 정도로 보시며 건강 관리에 유념하시면 될 것 같네요!

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